Persónuvernd í spjallmennum

Það sem þú skrifar fer eitthvert

Persónuvernd ráðleggur að deila ekki viðkvæmum upplýsingum með spjallmennum og bendir á að gögn sem einu sinni hafa verið notuð til að þjálfa gervigreindarlíkan er yfirleitt ekki hægt að fjarlægja úr því eftir á (Persónuvernd).

Hvað á ekki heima í spjallmenni

• Kennitölur. Lög heimila notkun kennitölu aðeins ef hún er nauðsynleg til að tryggja örugga persónugreiningu (Lög nr. 90/2018). Spjallmenni þarf sjaldnast að vita hver þú ert.
• Heilsufar. Heilsufarsupplýsingar teljast viðkvæmar persónuupplýsingar samkvæmt lögum (Lög nr. 90/2018).
• Upplýsingar um börn. Barnið þitt hefur ekkert að segja um það sem þú setur inn um það.
• Gögn vinnuveitanda. Spurðu vinnuveitandann hvað er leyft.

Hvað segja fyrirtækin sjálf?

• OpenAI (ChatGPT) notar samtöl til þjálfunar nema þú afþakkir (OpenAI, október 2026), og starfsfólk getur lesið þau (OpenAI, ágúst 2026).
• Google (Gemini) lætur fólk lesa hluta spjalla og geymir þau spjöll í allt að 3 ár (Google 2026).
• Microsoft (Copilot) segir að nýja appið noti samtöl ekki til að þjálfa grunnlíkön (Microsoft, nýtt app).
• Anthropic (Claude) lætur notendur velja hvort samtöl fara í þjálfun. Með leyfi eru gögnin geymd í allt að 5 ár, annars í 30 daga (Anthropic 2025).

Öll bjóða leiðir til að takmarka notkun samtala, en „ekki notað til þjálfunar“ þýðir ekki „enginn les þetta“. Skilmálar breytast oft; þetta er staðan í október 2026.

Það sem þú eyðir er ekki alltaf horfið

Bandarískur dómstóll skyldaði OpenAI árið 2025 til að varðveita ChatGPT-samtöl, líka samtöl sem notendur höfðu sjálfir eytt (S.D.N.Y., maí 2025).

Spurningar áður en þú skrifar

• Væri mér sama þótt hver sem er læsi þetta?
• Þarf spjallmennið að vita hver ég er, eða dugar að lýsa vandanum án nafna?
• Er ég að setja inn upplýsingar um einhvern sem hefur ekki samþykkt það?
• Veit ég hvaða stillingar ég er með?